Tina Bruun – psykolog i Århus
Her får du et trygt rum, hvor jeg gør mig umage med at møde dig på en nærværende måde, og med stor respekt for den tillid du viser mig ved at vælge mig.
Jeg ønsker at skabe samtaler der forandrer og forløser, uanset om det er eksempelvis er stress, ADHD eller en svær livskrise, der fylder.
Psykologsamtaler
Jeg tilbyder psykologsamtaler til mennesker, der
- har ADHD/ADD
- er ramt af stress og livskriser
- møder udfordringer med deres nære relationer
- gerne vil den personlige udvikling
- pårørende til dømte og indsatte
Du kan læse mere om de forskellige punkter i menuen.
Tina Bruun
Mit navn er Tina Bruun, og jeg arbejder som psykolog midt i Århus Centrum.
Med mange års erfaring vil du blive mødt med nærvær, mestringsværktøjer og ro i vores samtaler.
Book samtale her
Du har mulighed for at booke dine tider hos mig online – også den første tid.
Alle samtalerne foregår i Speciallægernes Hus – Psykologisk & Psykiatrisk Klinik på Morten Børups Gade 10, 2. Sal i Århus.
Klientudtalelser
Mit forløb hos Tina har været en øjenåbner. Fra starten blev jeg mødt på en varm, ægte og uprætentiøs måde, som var anderledes end noget, jeg har oplevet før.
Stemningen var alt andet end klinisk og der var plads til både alvor og grin, og den lette tone gjorde det nemmere at åbne op om de tunge ting. Hun havde en god evne til at udfordre mine tankemønstre uden at virke dømmende, og jeg gik fra hver session med nye perspektiver der virkelig har rykket noget i mit liv.
Samtidig føltes det ikke som ‘terapi i en kasse’, men som en menneskelig, nærværende samtale, hvor jeg blev mødt præcis der, hvor jeg var.
Hvis du leder efter en psykolog, der både er skarp og har humor, kan jeg ikke anbefale Tina nok!
Samtaler med fokus på forståelse, mestring og udvikling
Livet kan indimellem føles overvældende eller gå i retninger, vi ikke havde forudset. Mange søger psykologhjælp, når stress, relationer eller livsforandringer begynder at fylde mere, end de kan håndtere alene.
Jeg tilbyder samtaler til voksne, der ønsker støtte til at forstå det, de står i – og til at finde nye måder at navigere i hverdagen på.
I samtalerne arbejder vi både med indsigt og konkrete strategier, så du kan skabe en mere bæredygtig hverdag og få større klarhed over dine behov, grænser og muligheder.
Hvornår giver det mening at kontakte en psykolog?
Mange overvejer længe, om deres udfordringer er “store nok” til at søge hjælp. For de fleste handler det ikke om, at noget er gået helt galt, men om at hverdagen er blevet mere belastende eller uoverskuelig.
Det kan give mening at tale med en psykolog, hvis du oplever:
- at stress, bekymringer eller tankemylder fylder meget
- udfordringer i relationer eller tilbagevendende konflikter
- livskriser eller store forandringer
- lavt selvværd eller følelsen af at sidde fast i bestemte mønstre
- at du ønsker større selvforståelse eller forandring i dit liv
Du behøver ikke have alle svarene klar, før du rækker ud. Sammen kan vi undersøge, hvad der giver mening i din situation.